Entdecken Sie die Vielfalt!
- Gymnastik am Gerät
- Training unter Anleitung ausgebildeter Therapeuten oder Gesundheitstrainer.
- Sportphysiotherapie
Wir betreuen Fitness-, Reha- und Leistungssportler im Wettkampf und Vorbereitung.
- Persönliches Aufbautraining
Nach einer Eingangsuntersuchung wird Ihr individueller Trainingsplan erstellt und kontinuierlich Ihrer persönlichen Leistungsentwicklung angepasst.
- Eingangsuntersuchung
Grundlage für ein gesundes und an Ihren Bedürfnissen orientiertes Training.
Mehr hierzu...
- Ernährungsberatung
Einen optimalen Trainingsverlauf erzielen Sie mit mentaler und physischer Fitness. Eine rundum ausgewogene, individuelle angepasste Ernährung ist hier Voraussetzung.
Wir zeigen Ihnen wie...
- Individuelle Trainigsplanung für Kinder, Jugendliche und Erwachsene mit Adipositas (Übergewicht), bei Herzinfarkt, Diabetes und erhöhten Cholesterinwerten.
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Neben den hochwertigen Trainingsgeräten können unsere Mitglieder alle sportlichen Angebote in der Aerobic-Halle kostenlos nutzen. Von Bodytoning über Calorieburner bis hin zu unserem Valico-Spezial stehen Ihnen vielfältige Möglichkeiten offen auf bandscheibengerechten Boden Ihr Fitnessprogramm zu ergänzen.
Ein Hauch fernöstlicher Kultur..
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Da für uns stets der "ganzheitliche" Aspekt im Vordergrund steht, haben wir unser Angebot um einige Komponenten ergänzt die, im Sinne fernöstlicher Tradition, die Einheit von Körper und Geist bewusst miteinbeziehen.
• Reiki (Termin auf Anfrage)
• Shiatsu (Termin auf Anfrage)
• Ninjutsu (Termin siehe Wochenplan)
Eine fachlich kompetente Begleitung Ihres Trainigserfolges ist für uns selbstverständlich!
Sollten Sie Anregungen haben, freuen wir uns wenn Sie uns diese mitteilen!
Nutzen Sie hierzu unser Kontaktformular, oder rufen Sie uns an!